ザ・ペプチド

90年代頃から大豆の健康機能が見直され「大豆オリゴ糖」「大豆イソフラボン」など大豆健康食品が脚光を浴びた。
今、その大豆の健康機能成分で最も注目されるのが大豆ペプチドだ。
食品中のタンパク質は消化管で酵素に分解され、アミノ酸やアミノ酸がいくつか結合した状態で小腸に吸収される。
この「アミノ酸がいくつか結合した状態」がペプチド。
その特徴は高い吸収効率、分子量の小さいアミノ酸よりも速く体内に吸収される。

大豆ペプチドを8000mg含む「ザ・ペプチド」
飲むには適した時間帯がある。
それは、「就寝前」
なぜなら就寝直後は、体が成長ホルモンを多く分泌する時間帯だから。
運動直後の30分と就寝後１〜３時間は、損傷した筋肉修復や、その日の体のケアを行うため成長ホルモンを多く分泌する。
成長ホルモンの分泌で、筋肉は修復の働きを活性化するが、そのピーク時間はごくわずか。
一般にタンパク質は摂取して筋肉に取り込まれるまで数時間を要する。
脂肪を含む食品ではさらに遅くなる。
大豆ペプチドは服用後20分程度で体内に吸収されるので断然効率が良いのだ。